Иногда не просто жить свою жизнь осознанно. Иногда она похожа на бег по кругу - дом, работа, семья, вторая работа....В такие моменты мне очень помогает марафон.
Начать день с себя - с настройки себя на новый день, с разговора с Богом, с внутренней тишины... УТРО начинается с СЕБЯ"
10-23 апреля
Здоровый эгоизм - это когда утром встала, привела в порядок себя, а потом привела а порядок свою планету.
Порядок другой будет 😇🧚♂️
14 дней в 6:00
встречаемся онлайн на 30 минут
Что делаем?
1. Молитва - настрой своей чистоты звучания
2. Энергии нового дня для тела и дела
- Эффективно , в " русле дня" делать свои дела, не идя против течения ,
во - время.
- комплекс гимнастики в соответствии с энергией дня из " Вейги", "Бодринь", " Свили".
- динамическая шавасана.
Эти 30 минут пробудят, включат тело и сознание в действие, наполнят позитивом и спокойствием.
Наедине с собой, в поле мастера и группы.
Можно заниматься на улице!
Рассвет 10 апреля в 6:02 🌞
Запись 89086318 005
Стоимость - в личку.
